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与内心的小孩对话

本书旨在帮助读者治愈童年创伤，重建自我。书中从过去、现在和未来三个维度深入剖析童年阴影的成因，探讨边缘型人格障碍对个体的影响，并提供针对性的治疗方案。通过与内心小孩的对话，读者可以理解自己的核心信念和负面感受，从而克服心理障碍，重塑自信和自尊。

资源类型:课程
资源描述:

本书旨在帮助读者治愈童年创伤，重建自我。书中从过去、现在和未来三个维度深入剖析童年阴影的成因，探讨边缘型人格障碍对个体的影响，并提供针对性的治疗方案。通过与内心小孩的对话，读者可以理解自己的核心信念和负面感受，从而克服心理障碍，重塑自信和自尊。

更新时间:2025-03-18 04:00:20
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