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为自己而活

《为自己而活》是一部唤醒自我意识的心灵成长读物，通过温暖笔触探讨现代人如何摆脱外界期待与焦虑，回归内心真实需求。书中结合心理学与生活案例，提供实用建议，鼓励读者建立独立价值观，在纷扰世界中坚守本心，活出轻盈通透的人生。

资源类型:夸克
资源描述:

《为自己而活》是一部唤醒自我意识的心灵成长读物，通过温暖笔触探讨现代人如何摆脱外界期待与焦虑，回归内心真实需求。书中结合心理学与生活案例，提供实用建议，鼓励读者建立独立价值观，在纷扰世界中坚守本心，活出轻盈通透的人生。

更新时间:2025-04-08 02:00:18
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