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中医补肾养生法

系统阐述中医肾气理论，结合现代养生需求，解析肾虚表现及调补方案。通过食疗、穴位按摩、运动导引等自然疗法，指导读者科学固本培元。新增典型案例与四季补肾策略，融合传统智慧与现代医学，助力改善亚健康状态，提升生命活力。

资源类型:课程
资源描述:

系统阐述中医肾气理论，结合现代养生需求，解析肾虚表现及调补方案。通过食疗、穴位按摩、运动导引等自然疗法，指导读者科学固本培元。新增典型案例与四季补肾策略，融合传统智慧与现代医学，助力改善亚健康状态，提升生命活力。

更新时间:2025-03-28 16:00:25
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