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情商2.0如何测量和提升自己的情商
《情商2.0》围绕如何测量和提升情商展开，在情商理论基础上进行拓展。书中介绍了多种情商测量方法，帮助读者了解自己的情商水平，同时提供一系列科学有效的情商提升策略，涵盖情绪认知、人际关系管理、压力应对等方面，助力读者提升情商，改善生活和工作状态
资源类型:学习资料
资源描述:
《情商2.0》围绕如何测量和提升情商展开，在情商理论基础上进行拓展。书中介绍了多种情商测量方法，帮助读者了解自己的情商水平，同时提供一系列科学有效的情商提升策略，涵盖情绪认知、人际关系管理、压力应对等方面，助力读者提升情商，改善生活和工作状态
更新时间:2025-04-01 03:01:00
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