好好学习个人知识管理精进指南（升级版）

本书系统解析如何高效整合、应用信息，聚焦知识底层逻辑的深度认知，通过结构化思维模型帮助读者跨越信息碎片化陷阱，实现认知效率跃迁。涵盖知识获取、筛选、内化到输出的完整闭环，特别强调将知识转化为解决实际问题的能力。升级版新增数字时代知识管理工具链解析，融入脑科学原理与认知心理学机制，提供20+实用场景案例及可复用的思维模板，独创知识IPO（输入-处理-输出）系统，帮助构建个人认知护城河。