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不再害羞：如何提高你的社会适应力
为内向与社交困难者量身打造，通过实用技巧与心理策略，帮助你克服紧张、提升自信，从容应对各种社交场合。轻松改变，从敢于开口开始！
资源类型:课程
资源描述:
为内向与社交困难者量身打造，通过实用技巧与心理策略，帮助你克服紧张、提升自信，从容应对各种社交场合。轻松改变，从敢于开口开始！
更新时间:2025-05-01 11:00:15
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