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男补肾.女养肝.2.老中医教你补肾养肝怎么吃
本书结合中医理论，针对男女不同的生理特点，解析肾与肝在健康中的关键作用，提供饮食调养方案。通过食材搭配、药膳推荐及季节调理建议，帮助读者从日常饮食入手改善体质，兼顾实用性与传统养生智慧。
资源类型:学习资料
资源描述:
本书结合中医理论，针对男女不同的生理特点，解析肾与肝在健康中的关键作用，提供饮食调养方案。通过食材搭配、药膳推荐及季节调理建议，帮助读者从日常饮食入手改善体质，兼顾实用性与传统养生智慧。
更新时间:2025-04-18 14:00:41
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